В сегодняшнем видео Арина Варская расскажет почему девушкам нужно иногда устраивать тяжелые тренировки. И сегодня тренирует верх тела. Начнем с разминки, далее перейдем на спину, затем плечи и в конце — руки. Таким образом, с крупных мышц, переходя на мелкие.
Вам также может понравиться
Однажды короля Артура поймал другой царь и посадил в тюрьму.
023
Сколько бы лет ни было женщине, она всегда хочет оставаться
0109
Как много девушек стремятся быть успешными и красивыми.
0173
Какие бы причины женщины не придумывали тому, почему
021