В сегодняшнем видео Арина Варская расскажет почему девушкам нужно иногда устраивать тяжелые тренировки. И сегодня тренирует верх тела. Начнем с разминки, далее перейдем на спину, затем плечи и в конце — руки. Таким образом, с крупных мышц, переходя на мелкие.
Вам также может понравиться
Полные формы — это шик, сила и сексуальность!
058
Стиль — это не про возраст, а про уверенность и вкус
095
О, как красиво всё выглядит на модных блогерах: камера
086
(…а выглядит так, будто ты только что сошла с
089
Праздники на носу, магазины завалены «
0124